邹建东，军事学硕士，曾在4型7艘驱护舰上工作，历任学员、参谋、航海长、护卫舰副舰长、护卫舰舰长、大队参谋长、驱逐舰副舰长等职，现任某支队新型驱逐舰舰长。先后执行演习、战备巡逻、装备试验、出访以及外事等重大任务20余项，被海军评为军事训练优秀团级指挥官，被舰队表彰为优秀基层主官、优秀基层主官标兵，4次荣立三等功。作为护卫舰舰长，他曾率舰远赴南沙战备巡逻112天，他把握政策、果断处置，将某国侦察船驱离我国海区，维护了祖国的尊严；作为新型驱逐舰舰长，该舰出厂一年，就取得某型导弹首次发射6枚全部命中目标、某型雷达精确捕捉跟踪实际空中目标十多批次等战绩，创下了某型舰炮首次无间断射击、副炮击落高速靶机等多项记录。期间，还接待了美国参谋长联席会议主席马伦上将和法国海军参谋长丹尼尔将军登舰访问观摩。
发射对空导弹：暮春时节，黄海某海域，空中战机呼啸，水下潜艇游弋。“对空导弹发射!”一艘雄伟的新型战舰作战指挥室，一位中等身材的上校军官眼盯显控台，道道指令干脆利落。一枚新型舰空导弹点火后腾空而起直扑目标。10秒钟后，来袭“敌机”信号消失了。紧接着，水下目标又遭到了火箭深弹的连续打击，声呐战位传来捷报：“敌艇”回波消失!战场似乎又回归了平静，但让大家内心不能平静的是：一场战斗仅仅用了5分钟!一连串攻击让人目不暇接，只要稍一走神，精彩的“演出”就与你无缘了。“舰长，我们打中了!”面对大家的祝贺，舰长邹建东露出了久违的笑容，因为这标志着我军新型驱逐舰形成战斗力的时间整整提前半年!
操纵首舰：当舰长的任命书下达后，邹建东深知：能操控这艘集几代人的智慧于一体的新型驱逐舰首舰，是一份沉甸甸的责任。因为是首舰，舰的试航、作战系统的试验、导弹火炮等武器系统的定型任务，都急切地摆在他的面前。如何让这艘承载着无数人殷切期望的战舰尽快形成战斗力?哪些地方需要改进?上至统帅机关，下至支队领导，都急切地等待着答案。平时说话快声快语、吃饭风卷残云、走路都是一阵小跑的邹建东，开始了一场与时间赛跑的竞赛。为了能让全舰几百名舰员能在最短的时间内落实各种部署，他跟一张张迷宫一样的布局图较上了劲。连续几周，只要有空邹建东就铺开图纸琢磨，结果，只用了正常时间的三分之一，便完成了上百间舱室以及人员配置部署表。接着，他就开始制订详细的操演计划和值更官教材，建立和完善了《装备故障处置预案》、《某舰空武器系统操作使用规程》等6个专业80余册方案、规程。完成这些工作，邹建东只用了上级规定的一半时间。为此付出的，是他几乎所有的休息时间。
提高作战反应时间：新型战舰指挥流程是决定作战反应时间最关键的一环。邹建东经过反复推敲，把100多条指挥口令删减合幷成了25条，保留下的口令每条都不超过5个字。以往舰艇进行导弹攻击时，从综合检查到发射需要的一连串口令，都被他简化为“对空战”、“对海战”等干脆利索的短词。“擅自”修改口令要担风险!有好心人劝他，但他却坚持：“实践是检验真理的唯一标准，我们简化的口令信息通道占用率仅一个指挥流程就平均节约时间达50余秒，领导知道了高兴还来不及呢!”3月初，该舰与直升机协同反潜实装对抗，邹建东瞅准机会，在短短十分钟内一口气进行了34次攻击，有效命中25次，疾风骤雨式的攻击，使蓝军潜艇措手不及。
可视化管理：邹建东是第一个提出可视化管理思想的舰长。借助舰艇监测设备技术优势，他把个人办公电脑接人监控系统，轻点鼠标各战位一目了然。他在值班必查部位加装巡舱探测感应点，值班员何时巡查电脑中记录的一清二楚。他在每一名舰员床铺上加装信息铭牌，姓名、职务、值勤状态等标识上牌，人员情况清清楚楚。机要员告诉我们，舰长经常给他下达“抓拍”任务，用摄像机把装备保养和内务卫生的死角拍下来，或者把某个战位组织训练情况全程记录，然后用多媒体播放给全体负责干部，哪怕一点锈迹、一个口令、一丝懈怠都逃不脱舰长的眼睛。在战斗操演中，每次他都要指派专人去各个战位检查战斗作风，幷在广播中通报最佳和最差战位。为了规范舰员的行为，他牵头编写了两万多字的《沈阳舰舰员手册》；为了防止专业训练中师傅带徒弟本领越教越少，他规定每个专业必须制作正规化教学片，现在，该舰已制作了K装备维护保养技能培训片*、《海军沈阳舰正规化建设教学片》等20多套教学资料。
影响战斗力的事情绝不退步：在实验试航中，达不到设计要求的他决不放弃，达不到规定的参数指标决不签字。为此，有些厂家人员说他一根筋，他却说：“对，我就是一根筋，一根为战舰作战性能负全责的筋!”凭着这根筋，他收集提出了装备革新建议300多条，有200多条被采用，有力提升了新一代战舰的作战效能。例如某型导弹攻击批数就达到了规定参数的150%。训练中，邹建东发现在同样战术背景和任务下，使用不同的武器信息通道，信息传递到指控系统的时间会相差几秒，他决心把这几秒钟想法省出来。经过反复摸索，他总结出了一套最快捷的通道使用方法，使信息传递速度比规定快了1秒。就是这1秒钟，在一次联合演习中，为该舰赢得了先机邹建东在“敌机”即将发起对海攻击的瞬间，抢先发射对空导弹，逼着“敌机”紧急规避，转身逃走，为编队防空赢得了宝贵时间。为了缩短决策时间，邹建东在指挥决策中引入“方面作战理念”，把原先舰长担任的部分指挥任务，分解到方面军官身上，变一人决策为方面委托决策，提高了作战决策的及时性，军舰对空中、海上和水下等多维目标同时打击效率一下提高了数倍。
记者：听说你在4型7艘驱逐舰和护卫舰上工作过，应该说你见证了中国海军装备这几十年来的变化轨迹，现在你又有幸指挥一艘新型驱逐舰，你认为从装备使用上有什么变化?
邹建东：我从大连舰艇学院毕业后，先后在开封舰、银川舰、西安舰、济南舰、黄石舰、哈尔滨舰和沈阳舰工作过，可以说是见证了中国海军装备这几十年的发展变化。现在所在的沈阳舰，是中国海军最新型的导弹驱逐舰，在装备使用上我认为主要有两个方面的变化：一是思想观念上的转变。驾驭新装备，必须要有新理念、新思维，要真正处理好继承与发展的关系。新型导弹驱逐舰在未来作战中面临的是体系与体系的对抗，强调的是作战要素、作战单元、作战体系的高度融合。所以，我们的训练方式、作战模式、管理理念都必须适应这种特点而进行转变，要切实把新装备的核心——作战指控系统的作战功能充分挖掘好、使用好，要熟练和善于运用各种最先进的作战应用软件等作战辅助决策系统功能。二是作战理念方面的转变。在作战训练中，我们注重引入“方面作战理念”。在传统的海战中，无论是应对空中、水面还是水下目标，都是由舰长一个人来进行分析、判断、决策。而现代战争面临的是复杂电磁环境下的多维战场空间，战场环境目标的复杂性要求必须通过方面军官分担舰长的部分指挥任务，既能把舰长从复杂的解算、判断、决策中解脱出来，又培养了方面军官的指挥能力，最大限度地提高了作战决策的科学性和即时性。
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